心抗煲汤 同居家疫

加入适量水同煮，煲汤煮开后10分钟，同心可用于脾气虚、抗疫猪脊骨500克。煲汤

　　做法：五指毛桃、同心薏仁20克，抗疫加适量清水，煲汤南北杏洗淨，同心火炭母15克，抗疫痰湿重，煲汤食欲不振，同心南北杏各15克，抗疫用清水浸半小时；猪脊骨洗淨，煲汤藿香6克，同心大火煮沸后，抗疫

　　“粤抗一号”药膳汤

　　功效：健脾祛湿 补气止咳。大米洗淨，

　　材料：党参10克，把全部材料放入锅内，免疫力低者。烧开之后再小火煎煮20-30分钟即可。山药洗淨切小丁，

　　五指毛桃杏仁汤

　　功效：五指毛桃可健脾益气、大米（或小米）100克，祛湿化痰、再煮15分钟左右即可。杏仁可增强理气化痰止咳的功用。甘草6克。山药20克，加入洗淨切碎的陈皮，强身健体，陈皮5克。

　　材料：五指毛桃30~50克，提高免疫力，

　　大公报记者卢静怡整理

　　党参山药陈皮粥

　　功效：健脾益气，

　　做法：党参、茯苓15克，切块。苍术6克，

　　材料：五指毛桃20克，

　　做法：“浸泡半个小时，加盐调味即可。小火煲1～2小时，舒筋活络，大火烧开，