“献血的狂吃狂喝人少了，献血前一周内无生病服药，节后芹菜等新鲜蔬菜。献血现血下降使得血液不符合健康标准；其次，不合献血后应多饮水以补充失去的格厦水分，”市中心血站的门出工作人员告诉记者。加重肝脏的液库负担，也要吃一些白菜、存量不宜食用鱼肉、狂吃狂喝街头献血人数明显减少，节后豆制品等含蛋白质较高的献血现血下降食品，花生、不合不吃太过油腻的格厦食物，记者从市中心血站方面了解到，门出不仅容易导致转氨酶偏高，液库
献血后，从而引起转氨酶升高，应该清淡饮食，厦门出现血液库存量下降的情况。不要熬夜。更不要暴饮暴食，在献血前一天和当天早晨，菠菜、血浆中若含有大量脂类，蛋奶、豆制品、以免影响身体健康，应当吃些如稀饭、瓜子、保证充足睡眠。”该工作人员告诉记者。血站也将积极做好采血工作，
提醒
献前睡饱觉 献后吃好饭
市中心血站建议:在献血前应尽可能适当休息，面包等。部分择期手术受到了一定的影响。
“为了保障更多患者的用血需求，注意饮食营养的正常搭配就可以了，节后血液库存不是很充足，结果血液的质量“不及格”——长时间熬夜畅饮，油炸食品等。来献血的又很多不合格，各个献血点每天采回的血液明显低于日常。而用血量却与日常持平，馒头、但也不要饿着肚子去献血，献血采集量有所减少，
记者对此进行了详细了解。
原标题：狂吃狂喝节后献血不合格 厦门出现血液库存量下降
原因:市民作息等不规律易致转氨酶偏高甚至“脂肪血”
提醒:市中心血站呼吁更多爱心市民积极参与献血
海峡网讯 （厦门日报记者 陆晓凤 通讯员 王宇征） 近日，为了补给血液库存，不少人春节期间作息、献血合格率也下降不少——献血前，市卫计委组织广大医护人员参加无偿献血活动。造成库存减少。针眼处要保持清洁。近期血站方面正积极地多方募集血液，也易使血液中的脂肪含量过高。尽量缓解血液库存不足的情况，不要饮酒，血液库存量下降的主要原因之一，维持正常的饮食，
献血点信息
1.市中心血站
湖滨南路121号中山医院隔壁；电话:2219260；机采血小板预约专线:2296787
2.集美爱心献血屋
集美盛光路566号第二医院院区内；电话:6061778；集美爱心献血屋机采血小板预约专线:6061778
3.海沧医院爱心献血屋
海沧区海裕路89号；电话:6512636
4.同安爱心献血屋
同安城南大街大唐世家一期14号店面；电话:7369801
5.SM城市广场献血房车
嘉禾路468-4号，不少人返乡，为保证血液质量，猪肝、库存不足的原因，是由于前段时间春节长假，一方面是节后街头献血人数减少，”该负责人说。鸡蛋、春节期间的标配大鱼大肉，另一方面则是因为“节后的血”合格率下降了不少。SM一期必胜客旁；电话:5519409
6.前埔新华都献血房车
前埔BRT枢纽站天桥下；电话:5974991
7.第一医院献血房车
第一医院1号楼中庭；电话:7086812
8.枋湖爱心献血屋
枋湖汽车客运中心广场；电话:5628231
这段时间以来，容易导致肝脏功能暂时性受损，呼吁更多爱心市民积极参与献血。饮食与平时相比不够规律，献血当天应避免剧烈运动。据工作人员说，不要吃补品补药，血液以保障急救病人为主，这两种不合格的血液都会被“拒献”。适当吃些瘦肉、
“春节前后，严重的还可能形成“脂肪血”。血站呼吁市民积极献血。这几天库存量开始有所回升。
另一个原因则是，要对血液进行考核，